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    덤벨은 꼭 1.5kg 이어야 하나요?

    작성자 재다(ip:)

    작성일 2022-04-25

    조회 74

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    내용

    무게는 꼭 1.5kg일 필요는 없지만, 보통의 운동 수준의 여자라면 1.5kg으로 다양한 운동이 가능해요. 

    자신에게 맞는 무게를 선택해서 진행해도 좋아요😀


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